terça-feira, 17 de julho de 2012

SALADA DE FRUTAS COM CHÁ GELADO


SALADA DE FRUTAS COM CHÁ GELADO


8 porções
131 Kcal
Ingredientes
1 xícara de chá de laranja cortada em cubos
1 xícara de chá de maçã cortada em cubos
1 xícara de chá de pêssego cortado em cubos
1 xícara de chá de uvas verdes sem caroço

Calda

1 xícara de chá de suco de laranja
4 colheres de sopa de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
2 sachês de chá verde
Modo de preparo

Em uma panela, coloque o suco de laranja e o adoçante e leve ao fogo até ficar bem homogêneo. Retire e deixe esfriar. Aqueça 1 xícara de chá de água e, quando começar a ferver, desligue o fogo. Coloque os saches de chá, cubra e deixe tampado por 5 minutos. Misture o chá dissolvido a calda reservada. Coloque as frutas em uma travessa bem bonita e regue com a calda. 

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