BANANAS NEVADAS

BANANAS NEVADAS

6

77 Kcal

Ingredientes

4 bananas nanica média
4 colheres (sopa) de suco de laranja
1 pitada de canela em pó

Creme:
1 xícara (chá) de leite desnatado
2 colheres (chá) de amido de milho
1 colher (chá) de baunilha
2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão

Cobertura:
3 claras
3 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão

Modo de preparo

Corte as bananas em rodelas, regue com o suco de laranja e polvilhe a canela em pó. Leve ao forno médio (180 ºC) por cerca de 10 minutos. Creme. Em uma panela, leve os ingredientes ao fogo para engrossar. Coloque o creme sobre as bananas. Cobertura. Bata as claras em neve e junte o adoçante em pó. Coloque sobre o creme e leve ao forno quente (200 ºC), preaquecido, por 5 minutos para dourar. Sirva quente ou frio.