terça-feira, 17 de julho de 2012

MOUSSE DE FRUTAS VERMELHAS


MOUSSE DE FRUTAS VERMELHAS


4 porções
150 Kcal
Ingredientes
450 gramas de frutas vermelhas congeladas (amora, framboesa, groselha)
3 colheres de sopa de adoçante em pó próprio para forno e fogão
1 envelope de gelatina sem sabor
1 lata de creme de leite light
4 claras em neve
Amoras para decorar
Modo de preparo
No liquidificador, bata as frutas e passe na peneira. Em uma panela, coloque misture as frutas ao adoçante e aqueça em banho-maria sem deixar ferver. Retire do fogo, adicione a gelatina preparada de acordo com as instruções da embalagem. Só então, acrescente o creme de leite, mexendo delicadamente. Espere esfriar, adicione as claras e mexa até que fique bem homogêneo. Distribua em taças e leve à geladeira por 2 horas. Decore com as amoras e sirva.

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